صحة
-
فوائد الصيام علي الصحة النفسية
الصيام يعتبر من العادات الدينية والثقافية المتبعة في مختلف أنحاء العالم، ولكن الصيام يمكن أن يكون له فوائد مذهلة على…
أكمل القراءة » -
اعراض انسداد الأمعاء اسبابها وطرق العلاج
تعتبر حالة انسداد الأمعاء من الحالات الطبية الخطيرة التي تتطلب عناية طبية فورية، حيث يتم حجب تدفق الطعام والسوائل من…
أكمل القراءة » -
ما هي الأسباب المحتملة للإصابة بالفصام؟
لا يوجد سبب واحد محدد للفصام، ولكن يمكن أن تساهم عدة عوامل في زيادة خطر الإصابة بها، بما في ذلك:…
أكمل القراءة » -
علاج القولون العصبي
القولون العصبي هو اضطراب يصيب الأمعاء الغليظة ويتسبب في أعراض مثل الإمساك والإسهال والانتفاخ والتشنجات البطنية. يعتبر القولون العصبي حالة…
أكمل القراءة » -
اعراض مرض القلب الشائعة
القلب هو عضو حيوي في جسم الإنسان، فهو يضخ الدم ويوفر الأكسجين والمواد المغذية لكل خلية في الجسم. لذلك، من…
أكمل القراءة » -
نصائح لصوم صحي في حال الإصابة بمرض السكري
إذا كنت تعاني من مرض السكري وترغب في الصيام خلال شهر رمضان، فيمكن اتباع بعض النصائح للحفاظ على صحتك وتجنب…
أكمل القراءة » -
ريجيم في رمضان لإنقاص الوزن
يمكن تطبيق بعض الإرشادات الغذائية البسيطة خلال شهر رمضان للمساعدة في إنقاص الوزن بشكل صحي وآمن، ومنها: 1- الحفاظ على…
أكمل القراءة » -
طرق تساعدك في الحد من العصبية في رمضان
يعتبر شهر رمضان شهرًا مباركًا وهامًا في الإسلام، ويحرص المسلمون على الصيام والتقرب إلى الله عز وجل. ومع ذلك، فقد…
أكمل القراءة » -
تاثير القهوة علي القولون وكيفية تجنب الاعراض الجانبية
تؤثر القهوة على القولون بطريقة مختلفة عن الطعام الآخر. الكافيين الموجود في القهوة يمكن أن يؤدي إلى تهيج الأمعاء وتحريك…
أكمل القراءة » -
أطعمة غنية بالألياف لصحة افضل تعرف عليها
الألياف هي نوع من المواد الغذائية الهامة لصحة الجسم، حيث تساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم وامتصاص…
أكمل القراءة »